Terapia traumy Soma Embodiment®

Soma Embodiment® (ucieleśnienie) inaczej przywracanie równowagi ciała, jest rozszerzonym podejściem Somatic Experiencing. Traumatyczne doświadczenia mogą powodować blokady ujawniające się w ciele na wielu poziomach, tym samym redukując zdolność organizmu do orientacji, integracji i percepcji. Ucieleśnienie oznacza bycie uważnym na siebie, bycie świadomym co się robi oraz co dzieje się w wewnątrz i na zewnątrz. Osoba, która jest ucieleśniona przede wszystkim zna własne granice i nie przekracza granic innych osób.

Metoda Soma Embodiment wprowadza reorganizację zmysłów, uczy odczuwania poprzez receptory, pomaga odzyskać system percepcyjny, który tracimy w efekcie traum. Włącza do terapii pracę z dotykiem i ruchem, a także uczy bycia uważnym na siebie – bycia właścicielem swojego ciała i zaufania swojemu ciału.

Terapeuta Soma Embodiment patrzy, gdzie w ciele nie ma ruchu – daje wsparcie w tym miejscu oraz inicjuje ruch w tym miejscu w ciele, w którym kiedyś zabrakło wsparcia. Trauma zabiera nas z naszego ciała – terapia odbudowuje nasze ucieleśnienie.

Terapeuta:

Damian Łazuka